ΑΠΟ ΤΗ ΓΗ ΣΤΟ ΠΙΑΤΟ ΜΑΣ

ΣΤΟΧΟΣ          

Στόχος του Εκπαιδευτικού Προγράμματος “Από τη Γη στο πιάτο μας” είναι:

-Να εκπαιδεύσει τα παιδιά σχετικά με τα τρόφιμα και πώς αυτά χωρίζονται σε ομάδες ανάλογα με τα θρεπτικά συστατικά που περιέχουν
-Να κατανοήσουν τα παιδιά, πως όλες οι ομάδες τροφίμων αποτελούν μέρος της διατροφής μας και πως πρέπει να τις συνδυάζουμε, ώστε τα γεύματα μας να είναι πλήρη και ισορροπημένα
-Να φτιάξουν τα παιδιά το δικό τους ημερήσιο πρόγραμμα διατροφής

ΔΟΜΗ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ

–Εισαγωγή στο πρόγραμμα: Όλα τα τρόφιμα μας προσφέρουν θρεπτικά συστατικά, δηλαδή ουσίες που χρειάζεται το σώμα μας για να λειτουργεί σωστά. Επειδή τα τρόφιμα είναι διαφορετικά μεταξύ τους, τα έχουμε χωρίσει σε ομάδες.

-Τα παιδιά θα συναρμολογήσουν το παζλ με τα τρόφιμα για να πειραματιστούν μόνα τους και να καταλήξουμε στις 8 διαφορετικές ομάδες.

–Ολιγόλεπτη παρατήρηση του παζλ και πληροφορίες για τις ομάδες τροφίμων.

–Παίζουμε το παιχνίδι «εξισορροπώντας» τις τροφές, όπου τα παιδιά μαθαίνουν τους σωστούς συνδυασμούς τροφών.

-Τα παιδιά χωρισμένα σε ομάδες φτιάχνουν το ημερήσιο πρόγραμμα διατροφής τους.

-Κλείνοντας παίρνουν όλοι το βραβείο καλής διατροφής.

Φωτό: sweetandbalance. gr